体にフィットしたザック
ザックは、トレッキングで使用する大切なアイテムの一つです。
トレッキングでは、長時間にわたりザックを背負って歩きます。
なるべく荷物の量を減らし、軽くなるようにしているのですが、それでも長時間歩き続けると体に負担がかかってきます。
ザックが体にフィットしていないと肩や腰が痛くなったり、疲れの原因になってしまいます。
ザック選びのポイントは、登山靴と同じ様に自分の体にピッタリ合った物を選ぶことでしょうね。
言い換えると背負った時に体にフィットする感覚が大切です。
ザックのサイズは、容量：リッター数で表し、行程、目的によりザックのサイズが変わってきます。
＜ザックの容量目安＞
・２０～３０リッター前後 日帰り
・３０～５０リッター前後 日帰り、小屋泊
現在使用しているミレーの４０リッターザック。
日帰り、山小屋泊のトレッキングで使用しています。
また、冬期・日帰りでも使用しています。
